Desacelerar antes da virada: um cuidado com a saúde mental31/12/2025 (Foto: Reprodução)O fim do ano, longe de ser só descanso, costuma intensificar cobranças e excessos, elevando o risco de ansiedade e esgotamento emocional.FONTE: https://www.gazetadopovo.com.br/opiniao/artigos/desacelerar-antes-da-virada-um-cuidado-com-a-saude-mental/#Compartilhe
